Predkožka zohráva dôležitú úlohu v ochrane žaluďa, no niekedy môže byť zdrojom zdravotných problémov. Fimóza, balanitída či trhlinky na predkožke patria medzi časté ťažkosti, ktoré však možno riešiť jednoducho – často aj pomocou voľnopredajných prípravkov.
Najčastejšie problémy s predkožkou
- Fimóza: Neschopnosť stiahnuť predkožku, čo môže spôsobovať bolesť a zápal.
- Balanitída: Zápal žaluďa a predkožky spôsobený infekciou alebo podráždením.
- Suchosť a praskanie kože: Následok nedostatočnej hydratácie alebo opakovaného podráždenia.
Ako riešiť tieto problémy?
- Hydratácia a regenerácia kože:
Používajte hydratačné a upokojujúce krémy, ktoré obsahujú panthenol, aloe vera alebo vitamín E, napríklad Bepanthen. - Zmiernenie zápalu a infekcií:
Krémy s obsahom antimykotík (napr. Canesten krém) sú účinné proti kvasinkovým infekciám, zatiaľ čo antiseptické gély ako Octenisept pomáhajú pri dezinfekcii. - Zlepšenie elasticity kože:
Steroidné krémy (napr. Hydrocortison) dostupné vo voľnom predaji môžu byť užitočné pri miernych prípadoch fimózy. - Hygiena a prevencia:
Používajte jemné, neparfumované intímne gély, ktoré nedráždia pokožku, ako je napríklad Canesten intim gel.
Kedy vyhľadať lekára?
Ak problémy pretrvávajú, alebo ak pociťujete bolesť, opuch či zhoršené prekrvenie, neváhajte konzultovať odborníka. Niekedy môže byť potrebná odborná liečba, ako napríklad drobný chirurgický zákrok na uvoľnenie predkožky.
Problémy s predkožkou môžu byť nepríjemné, no riešenia sú často jednoduché a dostupné. Stačí venovať pozornosť pravidelnej hygiene a v prípade ťažkostí siahnuť po správnych produktoch.







